秋季キャンプ２００７★最終日

秋季キャンプ最終日。行ってきました。

すっっっっっっっごい、寒かったです(笑)

最終日なので、ノックも走り込みも
質＆量ともにたっぷりな印象を受けました。

キャンプ最終日とあって、落合監督がご出勤。
投手陣ノックもいつもよりみっちりありました。

野手陣がランチへ行くと、
マウンド全部を使って投手陣のノックが始まります。
そうなると、監督も付きっきり。
一通りのメニューが終わると、
１塁へカバーへ入る際の動きが気に入らなかったらしく
石井選手がお手本になって、
聡文＆菊地くんが監督に呼ばれて
２人のみやり直し。ちょっとした緊張感が走ります。

あっちゃんは・・・贔屓目に見ちゃうせいかなぁ？
１塁カバーに入るのも、補球も上手でした〜♪

最後は、２塁にランナーがいる時にバントで転がされる
・・・という実戦を想定した練習。

あっちゃんの場合だと
「２塁に荒木さんで」と、自己申告。
監督がボールを転がすんだけど、
これが絶妙な所に出す・・・。
充選手の場合、確かにピッチャーが取るには
追いつかない場所にボールが。。。
そしたらびっくり発言が出ました。

充「サード！！」

サードで補給してたブルペンキャッチャーの方かなぁ？

「えっ！！！」

っと大慌てでボールを取りに行ったりして(笑)
選手もコーチも監督も・・・大爆笑でした。

ノックの後、監督のお話を聞く投手陣−−−。

みんな真剣な表情です。

午後の投手陣のグラウンドメニューは体力強化？
恐ろしいランニングメニューをこなしてました。
キツイメニューのライバル？仲間？は石井くんと聡文。

１、ライトポール際スタート。

２、センターまでダッシュ。

３、すぐに折り返してスタート地点へ戻る。

４、その場で腹筋orスクワットを２０〜３０回くらい。

　　　（あ。この時の写真がなかった・・・汗）

５、・・・で、倒れる。

・・・これの繰り返し。
途中、落合監督が声をかけに来たりして・・・

とにかく、走って＆走って＆走ってました。

次、階段ダッシュ！
２回目見学の時にも見てたんだけど、
あっちゃん速いね。
一緒に走るのはあっちゃん＆石井くん＆聡文の３人。
スタートはもちろん一緒。

中段付近では、あっちゃん１歩リード

ゴール間近になると、あっちゃんダントツ１等賞です♪

毎回１番になっても、決して手は抜いてない！
ランニング後の階段ダッシュは・・・とにかくキツそう！！

キツイ中、眉間に皺がよっちゃう事が多かったけど、
たまに表情が緩んだり、野手陣ノックを眺めたり・・・。
途中、合流した選手達と触れ合ったり？してました。

高江洲くんは連日ブルペン入りで
かなりお疲れのご様子。
階段降りるのがキツイのかな？
あっちゃんの肩かりて降りてました。
仲いいなぁ。なんだか兄弟みたいです♪

ノック後、そのまま奥へ行ってしまったので
お手玉(笑)みたいなヤツをやって・・・。

ごろ〜ん。

あっちゃん連日寒い中、
秋季キャンプお疲れさまでした。
今年のオフは、体を休めつつ＆イジメつつ・・・
大切に。大事に。オフを過ごしてくださいね。

ファン感謝デーの模様は後日アップします。
あっちゃんはシャオロンチームでした。
よってビジユニ着てました。
今年、ビジユニ生姿を見たのはこの日が初だったので
私、個人的には大感激でした(笑)
ゲームではレフトを守ってましたよ。・・・ではまた後日。